Se acerca la Navidad y seguro que tienes la agenda repleta de eventos. Una cena con tus amigas, compromisos de trabajo, comidas familiares… Y con tanta vida social a la vuelta de la esquina es cuando empezamos a acordarnos de nuestra piel. Sin una piel bien preparada...

Noviembre es el mes internacional del veganismo, un estilo de vida al que cada vez se suman más personas. El veganismo implica una filosofía completa y, por tanto, hay más elementos a tener en cuenta que el estético o el alimenticio; las personas veganas vigilan que...

Si tras volver a tu rutina después de las vacaciones notas más pelos de los habituales en el peine o en la almohada… ¡Tranquila! En otoño, como los árboles, las personas también renovamos nuestras células. Y uno de los aspectos en los que es más llamativo es el...

Las vacaciones están a punto de terminar ( o ya han terminado) y queremos llegar a  finales de septiembre igual de radiantes que durante nuestro retiro estival. Lo hemos pasado de cine, hemos reído, bailado, descansado y queremos volver con las pilas cargadas. Y en...

Es posible que estos días estés enviando y recibiendo mensajes que acaban con un beso y un “disfruta de tus merecidas vacaciones”. Sí, te las mereces. Y si no aprendes a disfrutarlas, no habrán valido de nada. Relajar la mente tras un largo periodo de estrés no es...

Con la llegada del calor y los planes al aire libre todos queremos sentirnos algo más ligeros. Las altas temperaturas hinchan nuestro cuerpo y este, que es sabio, hace que prefiramos alimentos para nuestra dieta más frescos y nos alejemos de los excesos de grasas y de...

Ha llegado la hora, prepara tu piel. El verano ya está aquí. Es solo cuestión de días que te dejes caer por una terraza durante horas, que pases días en la playa o empieces largas jornadas en la piscina. En verano el agua nos llama y esa vitalidad que irradia el sol...

¿Retención de líquidos? Alimentos infalibles para combatirla Si te sientes hinchada constantemente o incluso sientes dolores en zonas como las piernas o los tobillos, interprétalo como un aviso del cuerpo: ¡Es hora de empezar a cuidar tu alimentación! La retención de...

Un cumpleaños, un aniversario o simplemente un detalle bonito para esa persona especial. ¿Aún no has encontrado el regalo perfecto? ¿No sabes qué regalar o cómo elegir el regalo ideal? Sabemos que no siempre es fácil escoger y mucho menos sorprender con un regalo...

Los masajes son, hoy en día, uno de los placeres con más demanda. Nuestro ritmo de vida, frenético y agotador, nos obliga aunque sea solo una vez a pasar por unas manos expertas. Los motivos pueden ser diversos: entre ellos se encuentran los masajes relajantes y los...

Trabajamos de 9 a 18h en el mejor de los casos, vamos al gimnasio, hacemos la compra, cuidamos de nuestros hijos… Mantenemos un ritmo acelerado y estresante que acaba por reflejarse en nuestra piel.  El mayor órgano del cuerpo humano, la piel, es un perfecto...

  Vivimos en una sociedad donde tendemos a bipolarizarlo todo porque creemos que esto nos facilita la comprensión del mundo. Pero hay algo que es imposible disociar. La salud y la belleza son dos caras de la misma moneda; no se entiende una sin la otra. Una piel sana...

Las mañanas son para muchas personas la peor parte día. No haber descansado las horas necesarias, pasar la noche en vela o sufrir de insomnio son algunas de las causas por las que nuestro aspecto puede no ser el que más deseamos. Al igual que las causas, los remedios...

  Conseguir el bronceado perfecto sin perder la luminosidad de nuestra piel es el objetivo de muchas personas verano tras verano, y es que con la llegada del buen tiempo empezamos a tener menos ganas de seguir nuestra ‘clásica’ rutina facial. El cuidado de la piel es...

  Centro Wellness, las manos expertas que cuidan de ti Empezamos una nueva etapa en la que, a través de novedosos métodos, buscamos darle a nuestros clientes unos servicios adaptados a los nuevos tiempos y a sus necesidades. Contamos con más de 40 años de experiencia...