Consejos para evitar la caída del cabello

Consejos para evitar la caída del cabello

Si tras volver a tu rutina después de las vacaciones notas más pelos de los habituales en el peine o en la almohada… ¡Tranquila! En otoño, como los árboles, las personas también renovamos nuestras células. Y uno de los aspectos en los que es más llamativo es el...
Cómo recargar pilas este verano

Cómo recargar pilas este verano

Es posible que estos días estés enviando y recibiendo mensajes que acaban con un beso y un “disfruta de tus merecidas vacaciones”. Sí, te las mereces. Y si no aprendes a disfrutarlas, no habrán valido de nada. Relajar la mente tras un largo periodo de estrés no es...
Prepara tu piel para un bronceado uniforme y sin manchas

Prepara tu piel para un bronceado uniforme y sin manchas

Ha llegado la hora, prepara tu piel. El verano ya está aquí. Es solo cuestión de días que te dejes caer por una terraza durante horas, que pases días en la playa o empieces largas jornadas en la piscina. En verano el agua nos llama y esa vitalidad que irradia el sol...
Cómo solucionar la retención de líquidos

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¿Retención de líquidos? Alimentos infalibles para combatirla Si te sientes hinchada constantemente o incluso sientes dolores en zonas como las piernas o los tobillos, interprétalo como un aviso del cuerpo: ¡Es hora de empezar a cuidar tu alimentación! La retención de...